« La véritable transformation commence à l’intérieur. La thérapie psychocorporelle vous invite à écouter votre corps et votre cœur. »
Amandine CARBONERO
Quand envisager une psychothérapie?
Vous vivez un mal-être, des difficultés ou des épreuves, tels que :
Anxiété, angoisses, peurs, stress, sentiment de vide, perte de sens, épuisement, fatigue chronique, burn‑out, état dépressif, isolement, solitude, difficultés relationnelles, attachement anxieux, insécurité, surcharge émotionnelle, blocages, schémas répétitifs, difficultés à exprimer vos émotions ou à poser des limites, deuil, douleurs, tensions corporelles, maladie chronique, déconnexion de vos ressentis corporels, absences, perte de repères…
La psychothérapie peut être envisagée à différents moments de la vie, lorsque certaines difficultés ou souffrances deviennent trop présentes.
Il n’est toutefois pas nécessaire d’attendre que la souffrance devienne trop importante pour entreprendre un travail thérapeutique ; le simple désir d’aller mieux peut déjà constituer un point de départ. Dans mon cabinet à Colmar, j’accueille les adultes qui souhaitent être accompagnés dans ce cheminement.
En vous engageant dans une psychothérapie, vous vous offrez un espace où vous êtes accompagné.e pour rencontrer les parties blessées de votre être qui ont besoin d’être reconnues pour pouvoir accéder à un mieux-être.
Cela demande parfois du temps et cela demande du courage, car il n’est jamais facile d’aller voir nos zones d’ombre et de s’y confronter. Mais c’est un travail profond et sensible où la relation thérapeutique peut soutenir un processus de réparation pour la personne en souffrance.
Quand envisager une psychothérapie?
Vous vivez un mal-être, des difficultés ou des épreuves, tels que :
Anxiété, angoisses, peurs, stress, sentiment de vide, perte de sens, épuisement, fatigue chronique, burn‑out, état dépressif, isolement, solitude, difficultés relationnelles, attachement anxieux, insécurité, surcharge émotionnelle, blocages, schémas répétitifs, difficultés à exprimer vos émotions ou à poser des limites, deuil, douleurs, tensions corporelles, maladie chronique, déconnexion de vos ressentis corporels, absences, perte de repères…
La psychothérapie peut être envisagée à différents moments de la vie, lorsque certaines difficultés ou souffrances deviennent trop présentes.
Il n’est toutefois pas nécessaire d’attendre que la souffrance devienne trop importante pour entreprendre un travail thérapeutique ; le simple désir d’aller mieux peut déjà constituer un point de départ.
Dans mon cabinet à Colmar, j’accueille les adultes qui souhaitent être accompagnés dans ce cheminement.
En vous engageant dans une psychothérapie, vous vous offrez un espace où vous êtes accompagné.e pour rencontrer les parties blessées de votre être qui ont besoin d’être reconnues pour pouvoir accéder à un mieux-être.
Cela demande parfois du temps et cela demande du courage, car il n’est jamais facile d’aller voir nos zones d’ombre et de s’y confronter. Mais c’est un travail profond et sensible où la relation thérapeutique peut soutenir un processus de réparation pour la personne en souffrance.
Presence et Écoute attentionnée
La philosophie sur laquelle repose ma pratique
Je crois fermement que le corps et l’esprit sont indissociables. Chaque émotion, chaque sensation fait partie d’un tout, et en les unissant, nous ouvrons la voie à une possibilité de réparation et de mieux-être.
La transformation personnelle est un processus, un chemin à parcourir. Je vous accompagne avec bienveillance pour explorer vos souffrances et retrouver vos ressources intérieures.
À propos de ma pratique et de mon parcours
Ma posture thérapeutique
Je suis Amandine Carbonero, psychopraticienne en thérapie psychocorporelle et en intégration posturale psychothérapeutique (IPP) à Colmar.
Je propose un accompagnement psychothérapeutique dans l’approche psychocorporelle pour adultes, avec la conviction qu’un changement véritable peut émerger à l’intérieur de la personne en souffrance.
Ma manière d’accompagner s’enracine dans la présence, l’écoute sensible et le respect du rythme propre à chacun.
Dans mon accompagnement, je fais confiance à l’intelligence du corps et accueille ce qui se présente pour aider la personne à nommer ce qui la traverse à cet instant et soutenir son mouvement, quel qu’il soit.
Je m’engage à respecter le code de déontologie de la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse) et suis supervisée par l’IFIPP afin de me réajuster et me développer dans ma pratique.
Pour en savoir plus sur mon approche, vous pouvez consulter la page Thérapie Psychocorporelle.
Mon parcours
Dans mon chemin de vie, j’ai été confrontée à des épreuves (séparation, deuil…) qui m’ont fait ressentir un besoin profond de changements dans ma vie.
Les besoins de reconnexion à mes ressentis corporels, à plus d’authenticité et à plus de liens humains m’ont amené à me former à l’Institut de Formation en Thérapie Psychocorporelle (IFCC) de Strasbourg.
L’institut est accrédité EAPTI (European Accreditation Professional Training Institute) par l’Association Européenne de Psychothérapie (EAP).
La formation comprend 4 années d’enseignement, soit 992 heures, un cycle de psychopathologie de 96 heures, un stage clinique de 180 heures minimum et un travail personnel, théorique et expérientiel de 200 heures environ (rédaction du mémoire), soit un total de 1468 heures.
Ces 4 années de formation m’ont permis de cheminer et d’acquérir des bases solides grâce à la richesse de cet enseignement expérientiel et théorique. Dans ce cadre, j’ai réalisé un stage pratique d’accompagnement de 3 personnes avant de concrétiser mon envie de me professionnaliser dans cette voie.